Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      10.04.2025

      Солнечный витамин: все о витамине D и его важности для здоровья

      Витамин D – это не просто витамин, а особое вещество, которое помогает нашему организму работать правильно. Он как строительный материал…
      26.05.2016

      Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью

      Длительное «залипание» на стрессовых ситуациях вредит здоровью Затяжная эмоциональная реакция на каждодневные стрессовые факторы может негативным образом сказаться на здоровье…
      04.05.2021

      В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

      В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны На сегодняшний день в этой стране проживают 1,3 млн человек.…
      09.07.2025

      Ремонт квартир под ключ: От планирования до заселения

      Ремонт квартиры под ключ – это комплексный подход, который освобождает вас от хлопот и забот, связанных с организацией и выполнением…
      26.02.2019

      История фитнес-культуры

      Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже не является чем-то необычным, хотя…
      16.02.2022

      Кардиомиопатия: причины, симптомы, диагностика, лечение

      Кардиомиопатия – это не одно заболевание, а целая группа болезней миокарда. Все они связаны с нарушением механической или электрической работы…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady14.01.2020
        0 182

        Количество детей может повлиять на сердце женщины и ускорить её смерть

        Количество детей может повлиять на сердце женщины и ускорить её смерть Исследователи из Британии выяснили, что количество детей может сказаться на риске преждевременной смерти. Чем больше детей у женщины, тем выше риск инфаркта, инсульта или сердечной недостаточности.      Исследованием в данной области занимались научные специалисты из Кембриджа и Университета Северной Каролины. В испытаниях были задействованы более восьми тысяч женщин из Америки, чей возраст составлял от 45 до 64 лет. Оказалось, что при пяти и…

        Read More »
      • SitesReady26.12.2019
        0 186

        Йога для позвоночника

        Учению о йоге, ни много ни мало, более 6000 лет, а известность об этом виде физических упражнений с каждым днем только возрастает. Секрет популярности занятий йогой давно раскрыт. Учитывая индивидуальные особенности, йогой может заняться каждый, она универсальна, как для всех возрастов, так и для любого уровня подготовки. Регулярные занятия йогой помогут обрести гармонию, улучшить состояние тела и духа, избавиться от тяжести, болезненной ходьбы и сонливости. Прислушиваясь к своему телу, можно предупредить множество болезней, даже таких,…

        Read More »
      • SitesReady11.12.2019
        0 168

        Холангит: причины, симптомы, лечение

        Холангит – воспалительная болезнь, поражающая желчевыводящие протоки и протекающая в острой или хронической форме с обострениями. Основные проявления болезни – сильная боль в правом подреберье, повышенная температура с явлениями озноба, расстройство кишечника, пожелтение кожных покровов. Воспалительный процесс может захватывать внутрипеченочные или внепеченочные желчные протоки. Чаще всего патология диагностируется в возрасте 50-60 лет и в основном у женщин. Изолированно заболевание встречается крайне редко и сочетается с другими поражениями органов ЖКТ. По МКБ холангит будет иметь код…

        Read More »
      • SitesReady19.11.2019
        0 190

        Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум

        Йоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют нашу способность фокусироваться на задачах. Новое исследование, проведенное исследователями Тринити-колледжа в Дублине, впервые объясняет нейрофизиологическую связь между дыханием и вниманием. Дыхательная медитация и йогические практики дыхания имеют массу преимуществ для когнитивных функций, включая повышенную способность фокусироваться, бодриться, получать положительные эмоции, снижать эмоциональную вспыльчивость и многое другое. На сегодняшний день, однако, никакой нейрофизиологической связи между дыханием и функциями мозга не…

        Read More »
      • SitesReady25.10.2019
        0 188

        Microsoft создаст «карту» иммунной системы человека

        Рэдмондский IT-гигант приобрёл стартап Adaptive Diotechnologies, совместно с которым планирует составить самую подробную карту иммунной системы человека. С её помощью можно будет считывать и фиксировать все патологические изменения в организме — это позволит медикам максимально точно ставить диагнозы. Компания Adaptive Biotechnologies занимается секвенированием генома и биоинформатикой, а объединив усилия с Microsoft, собирается вывести свои исследования на новый уровень. «Состояние иммунной системы может рассказать очень многое о здоровье человека. Сейчас это звучит как фантастика, но что,…

        Read More »
      • SitesReady14.10.2019
        0 184

        Мария Кожевникова поделилась советами по правильному питанию

        Мария Кожевникова — известная сторонница здорового питания и образа жизни. На своей странице в Instagram Мария периодически выкладывает посты для рубрики #ПолезныйИнст, в которой делится советами врачей, диетологов и собственными мыслями или опытом. Несколько часов назад Мария в очередной раз захотела поговорить с подписчиками о правильном питании: что нужно есть и от чего лучше отказаться, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Общаясь с друзьями, да и с вами здесь в инсте, вижу, что многие считают…

        Read More »
      • SitesReady13.10.2019
        0 205

        Как мотивировать себя на зарядку?

        К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир. Сон – это блаженное состояние, но все же не такое по сравнению с впечатлениями от нового дня. Воспринимайте утро как путь к интересным событиям, которые поджидают вас за порогом, а чтобы настроиться на новый путь, нужны эмоции. Варианты пробуждения. Все «за» и «против» Пробудить организм можно полезным завтраком с цитрусовыми ароматами, бодрящим душем, а также…

        Read More »