Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      11.02.2016

      10 советов как заставить себя заниматься спортом

      Каждый из нас хоть раз в жизни хотел заняться собой, своим внешним видом, записаться в спортзал и изменить свою жизнь…
      12.12.2021

      Утро: забота о себе и близких

      Фото: shutterstock.com Мы привыкли к тому, что рутина в отношениях — это плохо, но в отношениях с психологом, тренером или…
      15.03.2023

      Что такое томография и как она используется при челюстно-лицевых патологиях

      В настоящее время томография является наиболее распространенной и наиболее эффективной методикой диагностики и лечения челюстно-лицевых патологий. Она позволяет проводить детальное…
      23.07.2018

      Как заставить себя больше двигаться? 10 советов

      Многие из нас обещают себе начать бегать по утрам, качать пресс или «худеть к лету». Но, часто это заканчивается 1-2…
      11.04.2016

      5 предостережений для начинающего бегуна

      Бег – это наиболее популярный вид физической активности, призванный поправить неокрепшее здоровье. Многие люди бегают разве что к едва уехавшему…
      02.04.2017

      10 советов, как не потерять интерес к тренировкам

      Занятие спортом, фитнесом и, вообще, любой физической нагрузкой, требуют большой силы воли. Но многим из нас не хватает выдержки. Терпение…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady06.07.2015
        0 189

        Каждый третий китаец может умереть из-за курения

        Каждый третий китаец может умереть из-за курения Исследователи пришли к выводу, что табакокурение может стать причиной смерти огромного количества молодых мужчин, проживающих в Китае.      Учёные провели большую работу и пришли к выводу, что через 20 лет от рака легких и других проблем со здоровьем, погибнут несколько тысяч человек. Пагубная привычка сказывается на работе центрального отдела нервной системы.   В 2030 году около одной трети Китайской Народной Республики рискуют умереть от рака верхних дыхательных…

        Read More »
      • SitesReady18.06.2015
        0 200

        Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье

        Еще древние говорили, что движение – это жизнь. И это неоспоримый факт. Любые физические нагрузки непременно положительно влияют и на общее самочувствие, и на внешний вид. Что касается бега, то это не просто полезная привычка, но и прекрасное средства для повышения тонуса и закалки организма. Пробежки могут избавить вас от депрессий, снять напряжение, укрепить иммунитет. Бег будет полезен и тем, кто пытается сбросить лишний вес и привести тело в форму, уменьшить жировые отложения, улучшить циркуляцию…

        Read More »
      • SitesReady04.06.2015
        0 224

        Физическая активность способна изменить жизнь к лучшему

        Бег по жизни – занятие нелегкое, это может сказать большинство из нас. Построение отношений в браке является сложным делом, и он может рассыпаться, как карточный домик. Ведение бизнеса часто тяжело и утомительно, и нет никакой гарантии, что вы будете иметь успех. Все, что вы делаете, может рухнуть и ничего не выйдет в конечном итоге. Но есть одна вещь, дающая гарантию вашего удовлетворения. Это физическая активность. Неважно кто вы, и какой у вас план на вашу…

        Read More »
      • SitesReady18.05.2015
        0 241

        Как музыка помогает тренировать стрессоустойчивость и защищаться от инфошума?

        Фото: shutterstock.com Текст: Анна Ратникова Мы уже писали о звуковых медитациях и терапии музыкой. А сейчас — о еще одном методе «музыкальной» терапии, в материале главного врача курорта «Первая линия» Анны Ратниковой. Сложно представить современный мир без интернета и соцсетей — буквально каждую минуту человек получает огромное количество всевозможных сведений, увы, не всегда положительных. В условиях подобного информационного шума крайне важно сохранять здравый смысл и крепкую нервную систему. Это не так просто, ведь со временем наш мозг начинает уставать, снижается работоспособность,…

        Read More »
      • SitesReady11.05.2015
        0 214

        Nokia представила модульную смарт-куртку

        С развитием технологий появляется все больше так называемой «умной» одежды. С одной стороны, подобные элементы гардероба могут оказаться ненужными массовому потребителю. Другое дело — изобретения, призванные помочь тем, чья служба связана со спасением жизни. Именно такой девайс представили сотрудники компании Nokia: высокотехнологичную куртку со сменными модулями, которая может улучшить работу полицейских, пожарных и представителей других профессий, ответственных за здоровье и безопасность человека. «Умная» куртка получила название CHASE LifeTech FR, и она будет изготавливаться компанией Nokia…

        Read More »
      • SitesReady08.05.2015
        0 180

        Нистагм: причины, симптомы, лечение

        Нистагм – ритмичные подергивания глазных яблок различной амплитуды и частоты. Состояние может быть врожденным или развиваться вследствие заболеваний нервной системы. Помимо визуального дефекта, больного нередко беспокоят снижение зрения, так как он не может сфокусировать взгляд, двоение изображения, тошнота, головокружение. В отдельных случаях, когда симптомы менее выражены при рассматривании объекта под определенным углом, возможно развитие кривошеи. Медикаментозное лечение нистагма включает применение противосудорожных и противоэпилептических препаратов. Реже проводится хирургическое вмешательство. Причины Врожденная форма заболевания встречается у младенцев…

        Read More »
      • SitesReady11.04.2015
        0 199

        Глаукома: причины, симптомы, лечение, профилактика

        Глаукома – хроническое офтальмологическое заболевание, сопровождающееся повышением внутриглазного давления, дистрофией и разрушением волокон зрительного нерва, снижением зрения. В начальной стадии симптомы могут отсутствовать, что осложняет своевременную диагностику. По мере прогрессирования патологического процесса человек может отмечать выпадение периферийного зрения, разноцветные круги вокруг источников света, быструю утомляемость во время чтения, письма, вождения автомобиля. При значительно высоких цифрах ВГД или приступе закрытоугольной глаукомы появляются глазная и головная боли, покраснение склер, затуманивание зрения. Основное лечение включает медикаментозную гипотензивную терапию.…

        Read More »