Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      21.07.2021

      Узловой зоб: симптомы, степени, лечение

      Узловой зоб щитовидной железы – сборное понятие различных заболеваний этого органа, при которых образуются различные по размеру, строению и происхождению…
      07.01.2025

      Ожидания и реалии от процедуры.

      Каждый человек, сталкиваясь с новым опытом, формирует свои представления о том, как всё должно происходить. Однако действительность часто оказывается сложнее…
      12.01.2022

      Занятия спортом как способ стать лучше

      Всем давно известно, что заниматься спортом – очень полезно. Однако это утверждение никоим образом не заставляет нас пойти и заняться.…
      03.04.2020

      Как наладить отношения со сном? Часть II

      Фото: shutterstock.com Перед тем как броситься с головой в омут БАДов и прочих чудодейственных средств, помогающих в борьбе с осенней хандрой и…
      30.06.2023

      Базальтовая сетка: Инновационное решение для укрепления и улучшения дорожных конструкций

      В современном строительстве дорог базальтовая сетка стала неотъемлемым инновационным материалом. Она используется для укрепления и улучшения дорожных конструкций, превращая обычные…
      30.03.2023

      Кодировка от пьянства: путь к избавлению от зависимости

      Алкоголизм является одной из наиболее распространенных зависимостей в мире. Он может поразить любого, независимо от пола, возраста или социального статуса.…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady19.04.2019
        0 147

        Почему необходимо заниматься йогой

        В современном мире представлено множество фитнес направлений, выбор зависит в первую очередь от вашего характера и предпочтений, от того какой результат вы хотите получить. Танцы, борьба, тренажерный зал, бокс, каратэ, аэробика, все эти направления принесут пользу вашему здоровью и помогут скинуть лишний вес. Но, если вы хотите еще и привести в порядок свои мысли и получить душевный покой, вам нужно заниматься йогой. К занятиям йогой можно приступить в любом возрасте. Начать никогда не поздно, независимо…

        Read More »
      • SitesReady16.04.2019
        0 167

        50 интерактивных тренировок для занятых людей

        Сейчас каждый знает, насколько полезно заниматься спортом для улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида. Но проблема современного мира — знаний и возможностей множество, а вот времени для их применения нет. Но есть хорошая новость — появилась книга, благодаря которой вы можете тренировать свое тело в домашних условиях, уделяя этому минимум своего времени. Книга называется “7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей”. Это небольшая книга со множеством цветных иллюстраций, на которых показаны все…

        Read More »
      • SitesReady26.03.2019
        0 174

        Доктор Дэвид Прайс — о том, как легко защититься от COVID-19 и не допустить его дальнейшее распространение

        Перевод: Ольга Заикина (https://sko-online.ru/stat/post/dejv-prajs-kak-snizit-opasnost-zarazheniya-covid-19-na-99). Редактор: Нонна Мартиросян Интервью, выложенное на Zoom Дэвидом Прайсом, врачом центральной клиники Нью-Йорка — Weill Cornell Medical Center, которая специализируется на лечении COVID-19, разнеслось по интернету словно молния. В нем доктор доступно рассказывает о том, как снизить опасность заражения на 99% и остановить распространение вируса Наш госпиталь принимает около 20% всех пациентов в COVID-19 в Нью-Йорке Моя работа — решать, кому требуется ИВЛ, а кого пора отпустить. Цель выступления — не…

        Read More »
      • SitesReady23.03.2019
        0 172

        Почему мыться вредно для здоровья?

        Почему мыться вредно для здоровья? Исследователи заявили, что мыться может быть вредно для здоровья человека. Чем именно, читайте дальше.     Исследованием в данной области занимались западные научные специалисты. Они заявили, что вред для здоровья человека из-за частого мытья может быть очень велик, вплоть до развития различных тяжёлых заболеваний.    «Люди, которые часто посещают душ с горячей водой и используют жесткие сорта мыла, имеют больше рисков заболеть экземой или получить другие заболевания, связанные с повышенной…

        Read More »
      • SitesReady26.02.2019
        0 143

        История фитнес-культуры

        Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже не является чем-то необычным, хотя еще каких-то 20 лет назад этот вопрос был далеко не на первом плане. Что же произошло такого, что заставило людей задуматься о своем здоровье и начать активнее заниматься спортом? Мы попробуем проследить историю этого феномена в мире и расскажем вам, как зародилась культура фитнес-залов. Если вам кажется, что мода на здоровый образ жизни появилась только…

        Read More »
      • SitesReady24.02.2019
        0 189

        14 признаков здорового человека

        Фото: shutterstock.com В материале интегративного, клинического и спортивного нутрициолога, коуча по питанию и образу жизни, главного редактора блога Международного института интегративной нутрициологии и экс-PR-директора World Class (2015-2020 гг.) Анастасии Жуковой. Современным миром управляют стресс, фастфуд, биг фарма и гиподинамия. Человек, который особо не задумывается о своем здоровье и ведет навязанный обществом достигаторско-потребленческий образ жизни, в один прекрасный момент может обнаружить у себя целый букет функциональных нарушений и хронических заболеваний. При этом вялость, постоянная усталость, насморк,…

        Read More »
      • SitesReady03.02.2019
        0 158

        Анальная трещина: причины, симптомы, лечение

        Анальная трещина – линейный или эллипсовидный надрыв стенки прямой кишки, который возникает спонтанно, с последующим образованием язвы на стенках анального канала. Различают ректальную и анальную части прямой кишки, вместе они составляют последнюю часть ЖКТ. Они получают пищевые отходы в виде фекалий и позволяют им выходить из тела. Анальная часть окружена мощным мышечным сфинктером, обильно снабжается кровью и хорошо иннервируется. Трещины в области заднего прохода могут быть самостоятельным заболеванием или возникать на фоне коморбидных заболеваний —…

        Read More »