Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      06.04.2023

      Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

      Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают, как скачать эти курсы и…
      25.10.2019

      Microsoft создаст «карту» иммунной системы человека

      Рэдмондский IT-гигант приобрёл стартап Adaptive Diotechnologies, совместно с которым планирует составить самую подробную карту иммунной системы человека. С её помощью…
      25.12.2024

      Сертификация ISO: зачем она нужна

      В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и надежности. Одним из инструментов, который…
      04.05.2023

      Аденома простаты: как избежать ее появления и справиться с неприятностями

      Такое заболевание как аденома простаты которое может доставить мужчине множество неприятностей и серьезно ухудшить качество его жизни. Увеличение размеров предстательной…
      19.02.2018

      Другой человек: как годовая миссия на МКС повлияла на американского астронавта

      В 2016 году американский астронавт Скотт Келли вернулся на Землю спустя 340 дней нахождения на борту Международной космической станции (МКС).…
      19.04.2023

      Анальный зуд: как избежать проблем и сохранить здоровье заднего прохода

      Анальный зуд — это распространенная проблема, которая может привести к серьезному дискомфорту и ограничить качество жизни человека. Эта проблема часто…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady19.11.2019
        0 215

        Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум

        Йоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют нашу способность фокусироваться на задачах. Новое исследование, проведенное исследователями Тринити-колледжа в Дублине, впервые объясняет нейрофизиологическую связь между дыханием и вниманием. Дыхательная медитация и йогические практики дыхания имеют массу преимуществ для когнитивных функций, включая повышенную способность фокусироваться, бодриться, получать положительные эмоции, снижать эмоциональную вспыльчивость и многое другое. На сегодняшний день, однако, никакой нейрофизиологической связи между дыханием и функциями мозга не…

        Read More »
      • SitesReady25.10.2019
        0 208

        Microsoft создаст «карту» иммунной системы человека

        Рэдмондский IT-гигант приобрёл стартап Adaptive Diotechnologies, совместно с которым планирует составить самую подробную карту иммунной системы человека. С её помощью можно будет считывать и фиксировать все патологические изменения в организме — это позволит медикам максимально точно ставить диагнозы. Компания Adaptive Biotechnologies занимается секвенированием генома и биоинформатикой, а объединив усилия с Microsoft, собирается вывести свои исследования на новый уровень. «Состояние иммунной системы может рассказать очень многое о здоровье человека. Сейчас это звучит как фантастика, но что,…

        Read More »
      • SitesReady14.10.2019
        0 206

        Мария Кожевникова поделилась советами по правильному питанию

        Мария Кожевникова — известная сторонница здорового питания и образа жизни. На своей странице в Instagram Мария периодически выкладывает посты для рубрики #ПолезныйИнст, в которой делится советами врачей, диетологов и собственными мыслями или опытом. Несколько часов назад Мария в очередной раз захотела поговорить с подписчиками о правильном питании: что нужно есть и от чего лучше отказаться, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем. Общаясь с друзьями, да и с вами здесь в инсте, вижу, что многие считают…

        Read More »
      • SitesReady13.10.2019
        0 225

        Как мотивировать себя на зарядку?

        К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир. Сон – это блаженное состояние, но все же не такое по сравнению с впечатлениями от нового дня. Воспринимайте утро как путь к интересным событиям, которые поджидают вас за порогом, а чтобы настроиться на новый путь, нужны эмоции. Варианты пробуждения. Все «за» и «против» Пробудить организм можно полезным завтраком с цитрусовыми ароматами, бодрящим душем, а также…

        Read More »
      • SitesReady24.09.2019
        0 209

        Гид по респираторным заболеваниям

        Фото: shutterstock.com ОРВИ, ОРЗ, простуда, грипп… а теперь еще и COVID-19. Разбираемся, что скрывается за этими аббревиатурами и как с наступлением холодов обезопасить себя от респираторных заболеваний, вместе с к.м.н., врачом ЛФК и спортивной медицины в World Class Кунцево, ультрамарафонцем и триатлетом Ольгой Копцевой. Что есть что ОРЗ (острое респираторное заболевание) — это общая группа респираторных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей инфекционной или неинфекционной природы, например ринит (насморк), тонзиллит (ангина), фарингит, ларингит, бронхит, пневмония.…

        Read More »
      • SitesReady21.09.2019
        0 209

        Евстахиит: симптомы и лечение тубоотита

        Евстахиит – это воспаление слуховой трубы, соединяющей носоглотку со средним ухом. Внутри последнего также происходят патологические изменения: нарушаются поступление воздуха и вентиляция барабанной полости, падает давление, скапливается жидкость и присоединяется отит. Таким образом, заболевание быстро приводит к снижению слуха, для восстановления которого необходимо пройти лечение. Причины евстахиита Наиболее часто воспаление слуховой трубы имеет инфекционную природу и развивается при проникновении в нее патогенных микроорганизмов из носоглотки или верхних дыхательных путей. У детей евстахиит во многих случаях…

        Read More »
      • SitesReady09.09.2019
        0 211

        Болезнь Альцгеймера: причины, стадии, симптомы, лечение

        Болезнь Альцгеймера — это серьезное хроническое заболевание головного мозга, заключающееся в снижении интеллектуальных способностей до полной утраты когнитивных возможностей. Статистика показывает, что недуг чаще всего поражает людей в период 60-65 лет. Патология имеет медленное развитие с постепенно прогрессирующими нарушениями, когда у больного ухудшаются психические познавательные процессы — внимание, память, мышление. Люди с болезнью Альцгеймера страдают речевыми нарушениями и проблемами с ориентацией, психомоторной координацией. Патология связана с тем, что происходит повреждение нейронов и постепенное отмирание клеток…

        Read More »