Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      06.10.2024

      Дерматология: Искусство ухода за кожей и её здоровьем

      Дерматология — это не просто специализированная область медицины, а истинное искусство, нацеленное на понимание и поддержку здоровья нашей самой крупной…
      04.05.2021

      В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

      В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны На сегодняшний день в этой стране проживают 1,3 млн человек.…
      04.04.2023

      Чудо таблетки для стройности тела , инновационная разработка доктора медицинских наук Рената Ахмерова

      Ожирение и нарушения обмена веществ являются распространенными проблемами в современном мире. Многие люди страдают от избыточного веса, но не могут…
      24.02.2019

      14 признаков здорового человека

      Фото: shutterstock.com В материале интегративного, клинического и спортивного нутрициолога, коуча по питанию и образу жизни, главного редактора блога Международного института…
      15.10.2023

      Массажные масла: нежное ласковое прикосновение для вашего тела

      Массаж — это не только способ расслабиться и снять напряжение, но и эффективный способ улучшить свое самочувствие и благополучие. И…
      07.01.2016

      Электронные сигареты не такие безвредные, как кажется

      Вопреки всеобщему сложившемуся мнению, что электронные сигареты являются практически безвредными и не угрожающими здоровью, специалисты из Гарвардской школы здравоохранения (Harvard…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady01.04.2021
        0 189

        Наш мозг способен создавать ложные воспоминания, но это не всегда плохо

        Вы никогда не попадали в ситуацию, когда вместе с кем-то становились свидетелем какого-то события, но почему-то по-разному затем вспоминали, что произошло? Казалось бы, вы были рядом, видели одно и то же, но почему-то имеете разнящиеся воспоминания о событии. На самом деле такое происходит довольно часто. И все дело в том, что человеческая память неидеальна. Несмотря на то, что мы все привыкли полагаться на наши воспоминания, наш мозг со временем может их изменять. Элизабет Лофтус является…

        Read More »
      • SitesReady18.03.2021
        0 195

        Полет и жизнь на Марсе будут сродни путешествию в ад

        Аэрокосмическое агентство NASA и компания SpaceX не только пытаются придумать, как доставить человека на Марс, они также думают о том, как 200-дневное путешествие и собственно сама жизнь на Красной планете могут повлиять на человеческий организм и что с этим делать. Судя по всему, людей ожидают все «прелести» долговременного нахождения в космических условиях: мышечная атрофия, потеря плотности костей, повышенное внутричерепное давление, другие физиологические проблемы. Вкупе с нехваткой ресурсов и долговременным воздействием космического излучения поездочка обещает быть…

        Read More »
      • SitesReady18.03.2021
        0 876

        5 приятных способов оставаться в форме

        Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас портится настроение? Не переживайте, это свойственно большинству из нас. Но совершенно необязательно ходить в спортзал, чтобы похудеть и получить тело своей мечты. Представляем вам 5 простых и приятных способов оставаться здоровыми и в хорошем настроении. Занятия спортом в компании Чтобы похудеть, необязательно посещать спортзалы с тренажерами, достаточно заниматься любым активным видом спорта. Лучше всего групповым, т.к. командный…

        Read More »
      • SitesReady13.03.2021
        0 375

        Компания Илона Маска будет рыть туннели для марсиан?

        Большинство людей делают все возможное, чтобы не жить на глубине трех метров под землей. Но если вы хотите жить на Марсе, это может быть вашим единственным доступным вариантом. На этой неделе президент и COO SpaceX Гвинн Шотвелл вынесла такой вердикт в интервью с CNBC. Во время беседы на тему синергии различных компаний Илона Маска, она сделала смелый прогноз о возможном будущем человечества на Красной планете. «Думаю, Boring Company поможет разместить людей на Марсе. Мы пробурим…

        Read More »
      • SitesReady07.03.2021
        0 193

        Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты

        Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты   Исследования показали, что мышцы ног с возрастом могут потерять нервные связи. Чтобы не ослабеть к старости нужно держать своё дело в тонусе и обязательно есть белковые продукты.   Старость – это подарок людям, которые заботятся о своем здоровье во время своей юности и зрелости. Пожилые люди, которые не курили, не пили слишком много алкоголя и практиковали здоровый образ жизни, пожинают плоды своих усилий в пожилом возрасте. Чтобы…

        Read More »
      • SitesReady23.02.2021
        0 196

        Пять важных советов людям с диабетом

        Пять важных советов людям с диабетом Специалисты рассказали, как легче справляться с неизлечимой болезнью, и какие правила нужно соблюдать, чтобы жить хорошо и долго.     Если у человека диабет второго типа, это означает, что его тело не может нормально использовать инсулин. Инсулин – это гормон, который вырабатывает поджелудочная железа. Именно он помогает нам «переваривать» сахар, перемещая его крови в мышцы и другие клетки человеческого тела. Это нужно для того, чтобы у организма было достаточно…

        Read More »
      • SitesReady20.02.2021
        0 161

        Перелет: что влияет на организм?

        Фото: shutterstock.com Перелет — не только предвкушение приближающегося отпуска, но и огромный стресс для всего организма. Как минимизировать негативные последствия от длительного пребывания на борту самолета и даже обернуть джетлаг в свою пользу? Об этом рассказывают наставники проекта Health Buddy (hb.help): эндокринолог Александра Ракша и врач превентивной медицины и гастроэнтеролог Елена Вешнякова. Изменение давления воздуха Во время полета на организм негативно влияет пониженное давление кислорода в воздухе. Когда самолет взлетает, давление снижается, а газы в…

        Read More »