Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    12.04.2023

    Тупферы со средой для взятия мазков: эффективный инструмент для точного диагностирования в медицине

    Тупферы со средой для взятия мазков — это небольшие инструменты, которые широко используются в медицинских…
    Здоровье
    18.03.2021

    5 приятных способов оставаться в форме

    Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      01.12.2016

      Учёные выяснили, что фастфуд воздействует на организм как инфекция

      О вреде фастфуда было написано столько всего, что читать данные научные труды можно неделями напролёт. Тем не менее многие люди…
      19.02.2020

      Плохая успеваемость в школе повышает риск смерти в будущем

      «Будешь плохо учиться – не найдешь нормальную работу». Наверняка многие слышали эту фразу от своих родителей. Но что, если плохая…
      01.09.2024

      Контурная пластика Full Face: Преимущества и Новые Горизонты Красоты

      В последнее время контурная пластика стала одной из самых востребованных процедур в области эстетической медицины. Методика, известная как «Full Face»…
      05.09.2016

      6 популярных видов массажа

      shutterstock.com В любой непонятной ситуации лучшая терапия — качественный массаж, тем более что меню World Class Spa предлагает огромное количество…
      10.09.2016

      10 способов найти время на спорт

      Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная…
      07.04.2023

      Детские демисезонные ботинки: правильный выбор для комфортной и безопасной осени!

      Осень – это время, когда дети возвращаются в школу и начинают активно проводить время на улице. Однако, важно помнить о…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady24.02.2019
        0 80

        14 признаков здорового человека

        Фото: shutterstock.com В материале интегративного, клинического и спортивного нутрициолога, коуча по питанию и образу жизни, главного редактора блога Международного института интегративной нутрициологии и экс-PR-директора World Class (2015-2020 гг.) Анастасии Жуковой. Современным миром управляют стресс, фастфуд, биг фарма и гиподинамия. Человек, который особо не задумывается о своем здоровье и ведет навязанный обществом достигаторско-потребленческий образ жизни, в один прекрасный момент может обнаружить у себя целый букет функциональных нарушений и хронических заболеваний. При этом вялость, постоянная усталость, насморк,…

        Read More »
      • SitesReady03.02.2019
        0 74

        Анальная трещина: причины, симптомы, лечение

        Анальная трещина – линейный или эллипсовидный надрыв стенки прямой кишки, который возникает спонтанно, с последующим образованием язвы на стенках анального канала. Различают ректальную и анальную части прямой кишки, вместе они составляют последнюю часть ЖКТ. Они получают пищевые отходы в виде фекалий и позволяют им выходить из тела. Анальная часть окружена мощным мышечным сфинктером, обильно снабжается кровью и хорошо иннервируется. Трещины в области заднего прохода могут быть самостоятельным заболеванием или возникать на фоне коморбидных заболеваний —…

        Read More »
      • SitesReady20.01.2019
        0 88

        «Яндекс» запустил в Москве собственный сервис каршеринга»

        Компания «Яндекс», как и было обещано, запустила в российской столице собственную систему каршеринга: сервис под названием «Яндекс.Драйв» предлагает машины для поездок по Москве и области. Напомним, что каршеринг — это услуга аренды автомобилей с поминутной тарификацией. Клиент может взять транспортное средство на городской парковке, а по завершении поездки оставить на любой парковке в пределах зоны предоставления услуги. В Москве уже действуют несколько сервисов каршеринга. Это, в частности, «Делимобиль», Car5, Anytimecar, Youdrive, BelkaCar, EasyRide и «Карусель».…

        Read More »
      • SitesReady22.12.2018
        0 94

        В чем польза велопрогулок?

        Если у вас есть велосипед и он давно пылится на балконе или в гараже, сейчас самое время достать его и прокатиться. Весной так приятно выехать на природу или покататься с друзьями, можно даже организовать велопоход. А еще это прекрасная возможность поддерживать свое тело в форме. О других плюсах велопрогулок читайте в этой статье. Чем полезны велопрогулки или катание на велосипеде? Велопрогулки — это прекрасная возможность разнообразить ваш досуг, выехать на природу и посетить новые места.…

        Read More »
      • SitesReady15.12.2018
        0 85

        8 базовых нутриентов для хорошего настроения

        Автор: Ирина Корнилова, консультант по нутрициологии и превентивной диетологии С уменьшением светового дня появляется сонливость, падает настроение и становится сложно концентрироваться. Иногда эти симптомы могут быть признаком сезонной депрессии, с которой справятся восемь базовых микронутриентов. Короткий световой день и естественные биоритмы Земли осенью активируют изменения в организме — снижается выработка серотонина, нейромедиатора, играющего основную роль в «ощущении радости». При этом продукция мелатонина, гормона сна, увеличивается, что проявляется сонливостью. Более высокий риск имеют люди с низким уровнем…

        Read More »
      • SitesReady10.12.2018
        0 78

        Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя?

        Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя? Алкогольные напитки, как известно, негативно влияют на здоровье человека. Однако между употребляющими спиртное женщинами и мужчинами есть огромная разница. Почему представительницам прекрасного пола не стоит пить алкогольные напитки, расскажем в нашем материале.      Исследованием в данной сфере занялись испанские учёные. Эксперты проанализировали 19 ранее проведённых научных работ, которые были посвящены теме взаимосвязи алкоголя и предменструального синдрома. Оказалось, что алкоголь мог только усилить проявления ПМС, а иногда даже являлся…

        Read More »
      • SitesReady26.11.2018
        0 118

        Занятия в спортзале: что нужно знать каждому

        Во все времена, подтянутые, сильные, мускулистые мужчины были в центре внимания женщин. Время идёт, взгляды меняются, но спрос на спортсменов так и не упал. И все парни, которые следят за собой обычно ходят в спортивный зал. Но большинство, кто первый раз пришёл, делает ошибки, которые со временем могут плохо сказаться на здоровье. Несколько основных ошибок в спортзале, которых стоит избегать для достижения цели Занятия с рабочим весом без разминки При каждом посещении спортзала необходимо хорошенько…

        Read More »