Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      14.12.2016

      Неврит: причины, симптомы, лечение

      Симптомы неврита, черепного либо периферического – самые частые в практике невролога. Болезнь может протекать изолированно или оказаться частью более тяжелого…
      01.09.2024

      Контурная пластика Full Face: Преимущества и Новые Горизонты Красоты

      В последнее время контурная пластика стала одной из самых востребованных процедур в области эстетической медицины. Методика, известная как «Full Face»…
      27.08.2023

      Компрессионные рукава: Забота о здоровье и красоте ваших рук

      Компрессионные рукава — это не только эффективное средство для лечения лимфостаза, но и важный компонент заботы о здоровье и красоте…
      27.04.2016

      Как начать больше двигаться

      Нам всем известно о пользе физических упражнений, бега, активного образа жизни, но большинство людей находят стони оправданий и причин, чтобы…
      02.08.2023

      Вывод из запоя на дому в Новокузнецке: актуальные методы и поддержка

      Запой — это серьезное состояние, которое может негативно сказаться как на физическом, так и на психоэмоциональном здоровье человека. В Новокузнецке,…
      09.05.2016

      Какие нагрузки вредны для позвоночника

        Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить,…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady14.04.2021
        0 152

        Боль в почках: причины, симптомы, лечение

        Боль в почках – это не отдельное заболевание, а симптом, который может появиться при самых разных заболеваниях. Основными причинами этой жалобы со стороны пациента становятся пиелонефрит или гломерулонефрит. Однако болевой синдром может развиться на фоне мочекаменной болезни, тромбоза вен или почечных артерий, а также при инфаркте. Боль в области почек требует немедленного обращения к врачу. Занимаются этой проблемой терапевты, нефрологи или урологи. Важно выяснить причину, которая привела к развитию этого симптома, и устранить ее. Лечение…

        Read More »
      • SitesReady05.04.2021
        0 180

        Упражнения на дому

        Физические упражнения необходимы для укрепления здоровья. Но на тренажерный зал не всегда хватает времени и денег. Это не страшно. Есть множество упражнений, которые можно выполнять не выходя из дома. Ходьба на месте Ежедневная ходьба помогает прийти в форму, укрепить сердечное здоровье, сбросить лишний вес и улучшить тонус мышц. К тому же она поднимает настроение. Нагрузка на суставы при этом минимальная. Начните с 5-10 минут в день, а затем увеличьте длительность прогулки до 30 минут. Танцы…

        Read More »
      • SitesReady01.04.2021
        0 168

        Наш мозг способен создавать ложные воспоминания, но это не всегда плохо

        Вы никогда не попадали в ситуацию, когда вместе с кем-то становились свидетелем какого-то события, но почему-то по-разному затем вспоминали, что произошло? Казалось бы, вы были рядом, видели одно и то же, но почему-то имеете разнящиеся воспоминания о событии. На самом деле такое происходит довольно часто. И все дело в том, что человеческая память неидеальна. Несмотря на то, что мы все привыкли полагаться на наши воспоминания, наш мозг со временем может их изменять. Элизабет Лофтус является…

        Read More »
      • SitesReady18.03.2021
        0 173

        Полет и жизнь на Марсе будут сродни путешествию в ад

        Аэрокосмическое агентство NASA и компания SpaceX не только пытаются придумать, как доставить человека на Марс, они также думают о том, как 200-дневное путешествие и собственно сама жизнь на Красной планете могут повлиять на человеческий организм и что с этим делать. Судя по всему, людей ожидают все «прелести» долговременного нахождения в космических условиях: мышечная атрофия, потеря плотности костей, повышенное внутричерепное давление, другие физиологические проблемы. Вкупе с нехваткой ресурсов и долговременным воздействием космического излучения поездочка обещает быть…

        Read More »
      • SitesReady18.03.2021
        0 790

        5 приятных способов оставаться в форме

        Вы хотите иметь красивое и стройное тело, но при одной мысли о тренировках и физических упражнениях у вас портится настроение? Не переживайте, это свойственно большинству из нас. Но совершенно необязательно ходить в спортзал, чтобы похудеть и получить тело своей мечты. Представляем вам 5 простых и приятных способов оставаться здоровыми и в хорошем настроении. Занятия спортом в компании Чтобы похудеть, необязательно посещать спортзалы с тренажерами, достаточно заниматься любым активным видом спорта. Лучше всего групповым, т.к. командный…

        Read More »
      • SitesReady13.03.2021
        0 327

        Компания Илона Маска будет рыть туннели для марсиан?

        Большинство людей делают все возможное, чтобы не жить на глубине трех метров под землей. Но если вы хотите жить на Марсе, это может быть вашим единственным доступным вариантом. На этой неделе президент и COO SpaceX Гвинн Шотвелл вынесла такой вердикт в интервью с CNBC. Во время беседы на тему синергии различных компаний Илона Маска, она сделала смелый прогноз о возможном будущем человечества на Красной планете. «Думаю, Boring Company поможет разместить людей на Марсе. Мы пробурим…

        Read More »
      • SitesReady07.03.2021
        0 170

        Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты

        Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты   Исследования показали, что мышцы ног с возрастом могут потерять нервные связи. Чтобы не ослабеть к старости нужно держать своё дело в тонусе и обязательно есть белковые продукты.   Старость – это подарок людям, которые заботятся о своем здоровье во время своей юности и зрелости. Пожилые люди, которые не курили, не пили слишком много алкоголя и практиковали здоровый образ жизни, пожинают плоды своих усилий в пожилом возрасте. Чтобы…

        Read More »