Здоровье
    05.09.2015

    10 причин заниматься спортом

    Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.…
    Здоровье
    25.12.2024

    Сертификация ISO: зачем она нужна

    В условиях глобализации и высокой конкуренции предприятия и организации стремятся к повышению своей эффективности и…
    Обо всем
    06.04.2023

    Как скачать курсы на форумах и бесплатно получить профессию

    Существует множество форумов сливов курсов и материалов для обучения различным профессиям. Однако, не все знают,…
    Здоровье
    05.03.2024

    Переход на новую жизнь: как наркологический центр помогает преодолеть зависимость

    Наркологический центр — это специализированное медицинское учреждение, которое помогает людям, страдающим от зависимости от наркотиков…

    ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

    ЧИТАЕМОЕ

      06.10.2024

      Восстановление здоровья: Тренажеры для вытягивания позвоночника

      Современный образ жизни, характеризующийся неподвижной работой и отсутствием физической активности, приводит к множеству проблем с опорно-двигательным аппаратом. Одна из наиболее…
      08.08.2016

      Малярия: возбудитель, симптомы, лечение, профилактика

      Малярия — это серьезное заболевание, относящееся к группе протозойных трансмиссивных инфекционных заболеваний. Возбудителями малярии являются простейшие Plasmodium, которые передаются комарами…
      23.12.2024

      Настольные игры: мир стратегий, креативности и общения

      Настольные игры — это не просто способ развлечения; это целая культура, которая объединяет людей, погружая их в увлекательные миры, наполненные…
      26.01.2021

      Ватсу: всё о тренировке

      shutterstock.com В материале терапевта, кардиолога высшей категории, младшего научного сотрудника Северо-Западного окружного научно-клинического центра им. Л. Г. Соколова и главного…
      18.05.2015

      Как музыка помогает тренировать стрессоустойчивость и защищаться от инфошума?

      Фото: shutterstock.com Текст: Анна Ратникова Мы уже писали о звуковых медитациях и терапии музыкой. А сейчас — о еще одном методе «музыкальной» терапии, в…
      15.10.2024

      Отопительное оборудование: как выбрать идеальное решение для вашего дома

      С наступлением холодного времени года вопрос отопления становится особенно актуальным для многих владельцев квартир и домов. Современный рынок предлагает широкий…

      ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

      • SitesReady11.08.2021
        0 166

        Сухость кожи: причины, симптомы, лечение

        Сухость кожи – распространенная жалоба пациентов, которая представляет собой дефицит влаги в организме. В медицине патологическое состояние принято называть ксерозом. Оно доставляет дискомфортные ощущения. Провоцирует множество отклонений в состоянии здоровья. Нередко приводит к развитию серьезных заболеваний. Сухость кожи наблюдается у женщин, мужчин и детей. Каждый 4-й подросток старше 15 лет имеет повышенную чувствительность кожи и симптомы этого состояния. Сухость кожи проявляется шелушением, ощущением. Часто затрагивает область рук, головы и тела. При этом кожные покровы имеют…

        Read More »
      • SitesReady28.07.2021
        0 160

        Чем полезна йога?

        В современном обществе забота о своем здоровье занимает первое место. Мы живем в бешеном ритме и очень важно поддерживать себя в тонусе, чтобы оставаться активным человеком и радоваться жизни. Сейчас практически каждая вторая женщина занимается йогой. Но что же это такое? И полезно ли йога? Мы попытаемся разобраться с этим в этой статье. Итак, йога – это учение, которое подразумевает комплекс физических, духовных и психических практик. Есть различные методики, с помощью которых человек может почувствовать…

        Read More »
      • SitesReady21.07.2021
        0 186

        Узловой зоб: симптомы, степени, лечение

        Узловой зоб щитовидной железы – сборное понятие различных заболеваний этого органа, при которых образуются различные по размеру, строению и происхождению объемные образования. Распространенность заболевания высокая, в мире поражено около 50% населения, причем женщины болеют втрое чаще в сочетании с доброкачественными опухолями матки. В России уровень заболеваемости в разных регионах колеблется от 20 до 70%, показатели не отличаются от мировой статистики. Особенности узлового зоба Признаки узлового зоба – образования различного размера и количества. При простом осмотре…

        Read More »
      • SitesReady06.06.2021
        0 163

        Как начать заниматься физкультурой

        Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить. Но почему-то у многих людей вдруг появляются отговорки – нет времени, нет сил, здоровье не позволяет ходить в тренажёрный зал, не хватает денег для того, чтобы полноценно тренироваться. Но никто не говорит, что ему просто лень. Как говорится, было бы желание, а остальное приложится. Спорт всегда идёт на пользу человеку, он делает людей сильнее как…

        Read More »
      • SitesReady22.05.2021
        0 158

        Только спокойствие

        shutterstock.com Самый простой способ отключить внимание и перейти в режим выходного дня — перевести все гаджеты в бесшумный режим и отправиться на пробежку или на занятие в любимый клуб. А еще прислушаться к советам тренера World Class RedSide Владимира Дуванова, который знает, как избавиться от стресса и тревожности не только при помощи медитации. Способы поддержки равновесия и адекватного восприятия действительности в различных обстоятельствах максимально универсальны. Предлагаем прибегнуть к этим простым и легко выполняемым шагам на…

        Read More »
      • SitesReady19.05.2021
        0 179

        Мочегонные средства для похудения

        Мочегонные средства для похудения Разумеется, красивая фигура – мечта каждой женщине. Нередко, на помощь приходят мочегонные средства, которые обычно используют для лечения заболеваний.       Диуретики нельзя принимать без назначения врача, иначе можно серьёзно нарушить своё здоровье. Тем более, после отмены препарата, к человеку возвращаются ненавистные килограммы. И мочегонные средства выводят не жир, а воду. Кроме того, прием диуретиков может привести к обезвоживанию, потере минеральных веществ, проблемам со зрением, приступы тошноты и рвоты, судорогам. Фуросемид.…

        Read More »
      • SitesReady04.05.2021
        0 174

        В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны

        В Эстонии появится биобанк с образцами ДНК каждого жителя страны На сегодняшний день в этой стране проживают 1,3 млн человек. Эстонское правительство запустило программу, в рамках которой в стране создадут биобанк, где будут хранить образцы ДНК каждого жителя страны. В ближайшее время специалисты планируют собрать первые 100 000 образцов ДНК. По последним данным, в стране проживают 1,3 миллиона человек.   После того, как образцы ДНК попадут в биобанк, специалисты проведут их расшифровку. Затем они подготовят памятки,…

        Read More »