Интересное
-
Здоровье
Йоги были правы: правильное дыхание просветляет разум
Йоги и буддисты давно заявляют, что медитация и древние практики, связанные с дыханием, такие как пранаяма, укрепляют нашу способность фокусироваться на…
Read More » -
Здоровье
Йога, как средство борьбы со стрессом
Йога — отличный способ снять стресс. Эта форма физической активности сочетает в себе упражнения на растяжку, контролируемое дыхание и медитацию.…
Read More » -
Здоровье
Йога – источник и развитие внутренней силы
В настоящее время большую популярность приобретает йога. Для многих незнающих людей йог – человек, сидящий в позе лотоса на гвоздях,…
Read More » -
Здоровье
Йога как стиль жизни
Принимая решение заниматься йогой, следует иметь в виду, что йога — это не дань моде, это не вид спорта. Йога…
Read More » -
Здоровье
Йога для позвоночника
Учению о йоге, ни много ни мало, более 6000 лет, а известность об этом виде физических упражнений с каждым днем…
Read More » -
Здоровье
Ишемическая болезнь сердца: причины, симптомы, лечение ИБС
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – заболевание, при котором диагностируется значительное снижение или остановка кровообращения и питания сердечной мышцы, именуемой миокардом.…
Read More » -
Здоровье
История фитнес-культуры
Сейчас увидеть людей, которые занимаются бегом, ездят на велосипеде или ходят в тренажерный зал уже не является чем-то необычным, хотя…
Read More » -
Здоровье
Исследование: предпочитающие ночной образ жизни рискуют умереть раньше
Международная группа ученых из Великобритании и США завершила масштабное исследование хронотипов человека, длившееся 6,5 лет, и пришла к выводу, что…
Read More » -
Здоровье
Искусство замены: как выбрать аналоги шовных материалов других производителей в хирургии
Хирургические операции требуют использования качественных шовных материалов, которые обеспечивают надёжное соединение тканей и предотвращают осложнения. Однако иногда возникают ситуации, когда…
Read More » -
Здоровье
Инфузионно-капельная терапия: Искусство восстановления и поддержания здоровья
Инфузионно-капельная терапия — это один из важнейших методов введения жидкостей и лекарственных средств в организм пациента. Способность этой терапии эффективно…
Read More » -
Здоровье
Индивидуальные тренировки: ключ к успеху в фитнесе
В погоне за идеальной фигурой и крепким здоровьем многие обращаются к фитнесу. Однако, стандартные программы тренировок часто оказываются неэффективными, а…
Read More » -
Здоровье
Имплантация зубов: Ваш ключ к восстановлению уверенной улыбки
Улыбка – это не только часть нашего внешнего облика, но и отражение внутреннего состояния. Здоровые и красивые зубы играют важную…
Read More »