Block Title
-
Здоровье
Активная жизнь на пенсии
Физическая активность позволяет дольше наслаждаться бесперебойной работой тела, улучшает кровообращение и укрепляет сердце. Когда мы ходим, наш организм выделяет серотонин,…
Read More » -
Здоровье
Китайский робот-дантист сам провёл первую операцию
Робот-дантист, созданный китайскими разработчиками, приступил к работе и даже самостоятельно провёл первую операцию. Результатом стала новая челюсть — робот поставил…
Read More » -
Здоровье
Как начать бегать: 10 советов для новичков
Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и…
Read More » -
Здоровье
Какое время предпочтительней для бега.
Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток между 10-12 часов дня и…
Read More » -
Пантерный мухомор: не только ядовитый, но и полезный гриб
Пантерный мухомор — один из самых известных ядовитых грибов в мире. Однако, мало кто знает, что его также используют в…
Read More » -
Здоровье
Как заставить себя больше двигаться? 10 советов
Многие из нас обещают себе начать бегать по утрам, качать пресс или «худеть к лету». Но, часто это заканчивается 1-2…
Read More » -
Здоровье
10 советов, как не потерять интерес к тренировкам
Занятие спортом, фитнесом и, вообще, любой физической нагрузкой, требуют большой силы воли. Но многим из нас не хватает выдержки. Терпение…
Read More » -
Здоровье
Полезные свойства утреннего бега
Каждая женщина, мечтая об идеальной фигуре, рано или поздно приходит к мысли, что пора бы начать заниматься спортом. Самым распространенным…
Read More » -
Здоровье
Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи
Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи Чайная компания провела исследование и изучила влияние пакетированного чая…
Read More » -
Здоровье
Пренебрегая походом к гинекологу: риски, о которых стоит знать каждой женщине
К сожалению, многие женщины до сих пор воспринимают визиты к гинекологу как неприятную необходимость, которую можно откладывать на потом. Однако…
Read More » -
Здоровье
Вальгусная деформация стопы: причины, степени, лечение
Одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата является вальгусная деформация стопы (Hallux valgus). Патология связана с отклонением большого пальца внутрь…
Read More » -
Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение
Железодефицитной анемией называется заболевание со сниженными показателями эритроцитов, гемоглобина, сывороточного железа, при котором развиваются трофические изменения в тканях. Согласно МКБ,…
Read More »